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Bienvenue sur mon blog


La santé est notre plus grande richesse, la prévention le meilleur moyen de la garder!

Ici il y aura des articles en lien avec le shiatsu et la santé en général.
Certains seront concrets sur mon activité de shiatsu et de Do In. D’autres donneront des infos sur des avancées en sciences ou des
recherches scientifiques que je trouverai intéressantes.. Il n’est pas impossible que je parle aussi de respiration, de nutrition, de mouvements et de phytothérapie..

Est-ce vraiment utile de faire des exercices de respiration?

L’automne : les 8 conseils de la médecine orientale

Ne pas laisser s’installer un trouble musculo-squelettique (TMS)

Le microbiote intestinal : influence sur la santé et modulation

Ateliers Do In

Les forfaits: pour prendre en main sa santé à son rythme

Tenugui

Concrètement comment se passe une séance de Shiatsu?